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明明不胖却有双下巴?这次罪魁祸首真不是脂肪

2019-05-11 15:37:53

来源: 网易时尚   作者:杨雅婷

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很多人认为双下巴是胖人的专利,其实有许多体重不过百的女星,也有跟你一样的同款双下巴


身高172,体重才94斤的乔欣


明明不胖却有双下巴?这次罪魁祸首真不是脂肪


平时是这样的,腿真的是又细又长,直角肩、A4腰看起来也是一个没少


路人镜头下看甚至感觉更瘦


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可是易姐瞅了一眼她最近的新剧,你能相信这是上面那种身材的人拥有的下巴??


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乔欣之前也在微博上晒出自己的双下巴照片自黑过


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同样的情况还有孙怡,孙怡的好身材也是有目共睹的


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前一阵子还曝光过自己的体重,97斤左右,但是孙怡的身高可是170

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瘦是真的,美是真的,双下巴...也是真的


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前一秒还是少女感十足的baby


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后一秒就成了胖若两人的baby


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保养的超级好的陈乔恩,39岁还有着满满少女感


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却还是保养不好自己的下巴


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所以说有没有双下巴跟你胖不胖,其实没多大关系


双下巴有多影响颜值?看个对比图就知道了


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完美的下颚线会让你整个人显得年轻紧致

而双下巴则会让你整个人显得浮肿、没精神,视觉上也会瞬间胖五斤


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一、双下巴是怎么形成的?


既然不全是因为脂肪的原因,那双下巴到底是怎么形成的呢?产生双下巴的原因很多,比如不可抗因素:因为地心引力的关系,随着年龄的增长,皮肤软组织会慢慢松弛、下垂,所以就有了双下巴


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当然最多的还是因为人为因素,比如长时间低头看手机,或者不良体态都容易导致双下巴形成,正常不低头的情况下,我们的脖子只需要承担头部的重量(大约4~5公斤),稍微低头15度颈部就需要承担大约12公斤的压力,低头30度则有差不多18公斤


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长此以往,斜角肌就会习惯性地紧张,从而导致脖子前倾,最终除了造成肩颈酸痛、仪态变差外,也会把双下巴招惹上门


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孙怡的体态就有问题,看生图可以看出她的头总是习惯性的前倾


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大幂幂有一阵子也是习惯性的脖子前倾,所以那一阵她也被拍到过有双下巴的照片


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第二个原因就是用嘴呼吸,长期用嘴呼吸,会导致下巴后缩,龅牙、笑露牙龈、短上唇等等一系列的坏影响


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之前国外有个医生就研究过用嘴呼吸的孩子的容貌变化,左边是三年前的样子,还是个长相帅气的小正太,因为养宠物过敏患上鼻炎,所以开始不自觉的用嘴呼吸,右边则是他用嘴呼吸三年之后的样子


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当下巴后缩时,下颌体的长度就不够支撑原来的下颌软组织,导致这些软组织受重力的影响往下垂,最终导致下巴有一种和脖子连在一起的感觉


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陈乔恩年轻的时候下巴就有一丢丢短,所以看起来下巴附近总是肉肉的


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双下巴的形成还可能跟你家的枕头有关系!


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关键就在于筋膜


什么是筋膜?筋膜就是覆盖在肌肉上的网状薄膜


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当你睡在软的枕头上时,头部下陷的会比较厉害


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从而导致颈部这一部分的筋膜会被拉伸开来,久而久之筋膜的弹性就会变弱,从而变成双下巴的隐患


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对高度也有一定要求,枕头太高时下巴朝下会使呼吸道被压迫,造成水肿和下垂,也会成为双下巴的诱因


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所以枕头并不是越高越软越好~到底什么样的枕头高度硬度才算合适?将你家的浴巾4折,再放上3~4条6折的毛巾,这个高度和硬度就刚好合适


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和其他枕头对比一下


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所以想要消除双下巴,日常的这些生活细节也要注意才行~


二、怎么消除双下巴?


许多明星也都推荐过自己消除双下巴的小窍门,先来看看小s


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小S说是跟着她的化妆师学的,自己感觉很有效果~一共五个步骤:首先慢慢抬头5秒,基本仰到脸放平的地步


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然后慢慢张大嘴巴,坚持5秒(在心里默默数5个数)


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接着舌头最大限度的伸出,保持5秒,可以感受到脖子和下巴的拉伸收紧


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接着把舌头慢慢收回,保持张嘴的动作,依旧坚持5秒


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最后慢慢闭上嘴巴,可以感到一种“拉扯感”


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易姐感受得到S真的很用心的在教,一点偶像包袱都没有~还是看看她坚持锻炼之后精致的小V脸吧


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张韶涵也分享过自己戒掉双下巴的秘籍,还说让你有一张堪比微整的脸


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她的方法和小S不同,主张食疗,她觉得消除双下巴的关键就在于——不吃面包,尤其是软面包


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所以她的早餐一般都会用麦片来代替,再放一点莓果类的水果,对皮肤也很好~


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至于到底哪一种方法最管用?大家可以亲身体验哦!今年夏天,希望我们都可以戒掉“有福气”的双下巴!

关键词: 双下巴

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